Sentiers de Randonnee: Parque Nacional Nahuel Huapi
Explorez les paysages grandioses du Parc National Nahuel Huapi, un paradis pour les randonneurs niché au cœur de la Patagonie argentine. Avec ses lacs d'un bleu profond, ses forêts luxuriantes et ses sommets majestueux, ce parc offre des sentiers pour tous les niveaux, des balades familiales aux treks exigeants vers des refuges de montagne isolés. Préparez-vous à une immersion totale dans une nature sauvage et préservée.
Mis à jour saison 2025–20269 min de lectureApercu
Le Parque Nacional Nahuel Huapi est le plus ancien parc national d'Argentine et un joyau de la Patagonie. Centré autour du grand Lac Nahuel Huapi, il propose une incroyable diversité de paysages, allant des steppes patagoniennes aux forêts andines denses, et des sommets enneigés aux plages lacustres. La randonnée est l'activité reine ici, avec un vaste réseau de sentiers bien entretenus menant à des miradors spectaculaires, des cascades cachées et des refuges de montagne chaleureux. C'est un point de départ idéal pour découvrir la beauté sauvage de la région.
Le Parc National Nahuel Huapi offre un large éventail de difficultés. De nombreux sentiers sont faciles et accessibles pour les familles, tandis que les treks vers les refuges de montagne sont souvent considérés comme 'difficiles' ou 'experts' en raison de leur longueur, de leur dénivelé important et de la technicité de certains passages. Il est essentiel d'évaluer votre condition physique avant de vous lancer et de bien vous équiper.
Sentiers
Sendero al Refugio Frey
hardout-and-backPermis RequisDistance
20 km
Denivele
+850m
Duree
8-10 hours
Type
out-and-back
Le trek vers le Refugio Frey est l'un des plus emblématiques de Bariloche, offrant des vues alpines spectaculaires et une expérience de haute montagne. Le sentier traverse des forêts de lengas, longe des ruisseaux et grimpe vers des paysages rocheux impressionnants, culminant au bord de la magnifique Laguna Toncek et du refuge en pierre.
Points Forts
Points de Repere
Base Cerro Catedral
0 km du depart · +0m · 0h 0min
Début du sentier principal depuis le parking de la station de ski. Plusieurs chemins mènent au Frey, celui-ci est le plus commun en été.
Playa de Bahía Blanca
1.5 km du depart · +50m · 0h 30min
Une petite plage au bord du lac Gutiérrez, offrant une première vue sur les eaux bleues et les montagnes.
Cruce Arroyo Van Titter
5 km du depart · +200m · 2h 0min
Un point de passage important avec un pont rudimentaire sur le ruisseau. C'est souvent un bon endroit pour faire une pause et remplir sa gourde.
Mirador Principal
7 km du depart · +450m · 3h 30min
Après une montée plus raide, ce mirador offre une vue dégagée sur la vallée et les sommets du Cerro Catedral.
Laguna Toncek
9.5 km du depart · +800m · 4h 45min
La première lagune glaciaire atteinte, juste avant le refuge. C'est un endroit sublime pour se rafraîchir et admirer les aiguilles rocheuses.
Refugio Emilio Frey
10 km du depart · +850m · 5h 0min
Le refuge en pierre est situé sur les rives de la Laguna Toncek, entouré de sommets granitiques. Possibilité de passer la nuit (réservation nécessaire).
- • Bonnes chaussures de randonnée (montantes)
- • Vêtements en couches (polaires, veste imperméable/coupe-vent)
- • Sac à dos de jour avec de l'eau (2L+)
- • Nourriture énergétique
- • Crème solaire, lunettes de soleil, chapeau
- • Bâtons de randonnée (très utiles)
- • Trousse de premiers secours
Permis Requis: Oui — Un 'registro de trekking' (enregistrement de randonnée gratuit) est obligatoire en ligne via le site du parc national pour toute randonnée de plus d'une journée ou avec nuitée, pour des raisons de sécurité. Pour une randonnée d'une journée simple, il est fortement recommandé mais souvent non vérifié.
Acces au Depart: Le sentier démarre de la base du Cerro Catedral. On peut y accéder en voiture (parking payant) ou en bus public (ligne 55 depuis Bariloche). La location de voiture est fortement recommandée pour plus de flexibilité et pour atteindre d'autres sentiers périphériques.
Disponibilite de l'Eau: Plusieurs ruisseaux traversent le sentier, mais il est toujours recommandé de filtrer l'eau ou d'emporter suffisamment. Le refuge offre de l'eau potable.
Options de Camping: Camping libre autorisé autour du refuge (avec inscription préalable au parc). Le Refugio Frey propose également des places de couchage à l'intérieur (réservation obligatoire).
Meilleurs Mois: Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars, Avril
Cerro Llao Llao
easyloopDistance
6 km
Denivele
+250m
Duree
2-3 hours
Type
loop
Une randonnée familiale et accessible qui offre des vues panoramiques spectaculaires sur les lacs Nahuel Huapi et Moreno, ainsi que sur les hôtels emblématiques de Llao Llao et les montagnes environnantes. Le sentier serpente à travers une magnifique forêt native, menant à plusieurs points de vue époustouflants.
Points Forts
Points de Repere
Entrée du sentier Llao Llao
0 km du depart · +0m · 0h 0min
Point de départ principal, juste après l'hôtel Llao Llao sur le Circuito Chico. Un panneau indique le début du sentier.
Mirador Brazo Tristeza
1.5 km du depart · +50m · 0h 40min
Un premier point de vue offrant un aperçu sur le bras Tristeza du lac Nahuel Huapi.
Forêt de Lenga et Coihue
2.5 km du depart · +100m · 1h 15min
Le sentier traverse une forêt dense et verdoyante, typique de la Patagonie andine.
Sommet du Cerro Llao Llao
3 km du depart · +250m · 1h 30min
Le point culminant de la randonnée, offrant des vues panoramiques à 360 degrés sur les lacs, îles et montagnes. Idéal pour une pause photo.
Retour via Playa de los Troncos
5 km du depart · +100m · 2h 30min
Le sentier redescend vers une petite plage isolée, parfaite pour un moment de détente au bord de l'eau avant de rejoindre la route principale.
- • Chaussures de marche confortables
- • Bouteille d'eau
- • Snacks
- • Veste légère (le temps peut changer rapidement)
- • Crème solaire et chapeau
Permis Requis: Non
Acces au Depart: Le sentier est facilement accessible depuis la Route Nationale 77 (Circuito Chico). La ligne de bus 20 depuis Bariloche s'arrête juste devant l'entrée. La location de voiture est très pratique pour explorer toute la région du Circuito Chico à votre rythme.
Disponibilite de l'Eau: Pas de sources d'eau potable le long du sentier. Il est impératif d'apporter sa propre eau.
Options de Camping: Pas de camping autorisé le long de ce sentier. De nombreux hébergements (hôtels, cabañas) sont disponibles à proximité sur le Circuito Chico.
Meilleurs Mois: Septembre, Octobre, Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars, Avril, Mai
Sendero a Refugio Laguna Negra (Refugio Italia)
hardout-and-backPermis RequisDistance
20 km
Denivele
+800m
Duree
8-10 hours
Type
out-and-back
Cette randonnée exigeante mène à l'impressionnante Laguna Negra et au Refugio Italia, niché dans un cirque glaciaire. Le sentier remonte la vallée de l'Arroyo Goye, traversant des ponts suspendus et des sections plus techniques. La récompense est une vue spectaculaire sur la lagune sombre entourée de parois rocheuses.
Points Forts
Points de Repere
Colonia Suiza (départ)
0 km du depart · +0m · 0h 0min
Le point de départ du sentier, situé près du village de Colonia Suiza, connu pour son marché artisanal et ses curanto.
Pont sur Arroyo Goye
2 km du depart · +50m · 0h 45min
Un des premiers passages clés, le sentier suit généralement le ruisseau.
Valle del Arroyo Goye
5 km du depart · +100m · 2h 0min
Une longue section plate à travers une vallée forestière, très agréable et ombragée.
Cascadas de los Césares
7 km du depart · +250m · 3h 30min
Une série de petites cascades offrant de belles opportunités de photos et un rafraîchissement.
La Pampa
8.5 km du depart · +400m · 4h 30min
Une zone plus ouverte avant la montée finale, avec des vues sur les sommets environnants.
Refugio Italia (Laguna Negra)
10 km du depart · +800m · 5h 0min
Le refuge est situé sur les rives de la Laguna Negra, un lac glaciaire d'une beauté saisissante. Possibilité de passer la nuit (réservation nécessaire).
- • Chaussures de randonnée robustes et imperméables
- • Vêtements techniques par couches (thermique, polaire, coupe-vent/imperméable)
- • Sac à dos avec suffisamment d'eau et de nourriture
- • Bâtons de randonnée (très utiles pour les descentes raides)
- • Trousse de premiers secours, carte et boussole/GPS
- • Crème solaire, lunettes de soleil, chapeau
Permis Requis: Oui — Un 'registro de trekking' (enregistrement de randonnée gratuit) est obligatoire en ligne via le site du parc national pour des raisons de sécurité, en particulier pour les nuitées. Il est fortement recommandé même pour les randonnées d'une journée.
Acces au Depart: Le sentier débute à Colonia Suiza. On peut s'y rendre en voiture (environ 25 km de Bariloche, parking disponible) ou via la ligne de bus 10 depuis Bariloche. Une voiture de location offre une grande liberté pour explorer cette région et les autres trésors du parc.
Disponibilite de l'Eau: L'Arroyo Goye offre des opportunités de ravitaillement en eau, mais il est conseillé de la filtrer ou de la traiter. Le refuge dispose d'eau potable.
Options de Camping: Camping libre possible autour du refuge après enregistrement. Le Refugio Italia offre des places de couchage avec réservation obligatoire, surtout en haute saison.
Meilleurs Mois: Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars, Avril
Conduisez jusqu'au Sentier
Voir les VoituresConseils de Securite
- 1Toujours informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
- 2Consulter les prévisions météorologiques avant de partir; le temps en Patagonie peut changer radicalement et rapidement.
- 3Porter des vêtements en couches adaptés aux conditions de montagne et des chaussures de randonnée robustes.
- 4Emporter suffisamment d'eau, de nourriture et une trousse de premiers secours.
- 5Respecter la faune et la flore; ne laisser aucune trace de votre passage (Leave No Trace).
- 6Restez sur les sentiers balisés pour votre sécurité et pour protéger l'environnement.
- 7Ne pas sous-estimer la difficulté des sentiers; l'altitude et les dénivelés peuvent être exigeants.
- 8En cas d'urgence, restez calme et utilisez votre téléphone ou un sifflet pour signaler votre position si possible.
Contacts d'Urgence
Service de Secours
105 (Garde Forestier / Parques Nacionales)
Gardes Forestiers
+54 294 4423111 (Intendencia PN Nahuel Huapi)
Hopital le Plus Proche
Hospital Zonal Dr. Ramón Carrillo (Bariloche): +54 294 4434200
Avant de partir en rando: Parque Nacional Nahuel Huapi
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Questions Frequentes
Faut-il un permis pour randonner dans le Parque Nacional Nahuel Huapi?
Pour la plupart des randonnées d'une journée, aucun permis payant n'est requis. Cependant, pour des raisons de sécurité, un 'registro de trekking' (enregistrement gratuit en ligne) est obligatoire pour toutes les randonnées de plus d'une journée ou celles impliquant une nuitée en refuge ou en camping. Il est également fortement recommandé même pour les sorties à la journée.
Quelle est la meilleure période de l'année pour la randonnée?
La saison de randonnée s'étend généralement de fin novembre à fin avril. L'été (décembre à mars) offre les conditions les plus favorables avec des sentiers dégagés et un temps plus stable, idéal pour les trekkings en haute montagne. Le printemps et l'automne sont aussi magnifiques mais plus froids et humides.
Est-il facile de se déplacer sans voiture?
Certains sentiers populaires sont accessibles en bus depuis Bariloche (par exemple, Cerro Llao Llao, Cerro Catedral, Colonia Suiza). Cependant, pour explorer pleinement le parc et accéder à des départs de sentiers moins fréquentés ou à des horaires plus flexibles, la location d'une voiture est vivement recommandée.
Y a-t-il des refuges de montagne où l'on peut passer la nuit?
Oui, le parc dispose d'un excellent réseau de refuges de montagne (comme Frey, Laguna Negra, Lopez, etc.) qui offrent hébergement et repas. Il est impératif de réserver votre place bien à l'avance, surtout pendant la haute saison estivale. Le camping est souvent autorisé autour des refuges avec un enregistrement préalable.
Quel équipement est essentiel pour les randonnées en Patagonie?
Des chaussures de randonnée robustes et bien rodées, des vêtements en couches (thermiques, polaire, veste imperméable/coupe-vent), un sac à dos confortable avec de l'eau et des snacks, une carte et une boussole ou un GPS, de la crème solaire, des lunettes de soleil et un chapeau sont essentiels. Les bâtons de randonnée sont également très utiles pour les terrains accidentés.
Peut-on trouver de l'eau potable sur les sentiers?
De nombreux sentiers traversent des ruisseaux de montagne. L'eau y est généralement propre mais il est toujours conseillé de la filtrer ou d'utiliser des pastilles de purification pour éviter tout risque, surtout en aval de zones fréquentées. Les refuges disposent d'eau potable.
Quels sont les dangers potentiels en randonnée?
Les changements météorologiques soudains, les terrains glissants ou rocheux, les crues de rivières après de fortes pluies et le risque d'hypothermie sont les principaux dangers. Il est important d'être préparé, de ne pas randonner seul sur des sentiers difficiles et d'informer quelqu'un de votre itinéraire. La faune sauvage est généralement inoffensive, mais il faut garder ses distances.
Existe-t-il des sentiers accessibles aux personnes à mobilité réduite?
Le parc a fait des efforts pour améliorer l'accessibilité. Certains miradors et des sections courtes de sentiers, comme une partie du Sendero Arrayanes sur la péninsule de Quetrihué ou certains chemins dans la zone de Villa La Angostura, peuvent être adaptés. Il est recommandé de vérifier les informations les plus récentes auprès des bureaux du parc pour les options spécifiques.